본 교재는 운동치료학의 기본적인 운동방법에 대한 소개를 하고 있다. 이러한 기본적인 운동치료 개념을 바탕으로 각 신체부위별 손상이 발생될 경우 임상증상에 따른 시기별 적용할 수 있는 운동치료에 대한 예시를 보여주고 있다. 마지막으로 림프계 운동, 산과 운동, 신경계 운동치료에 대한 내용을 소개하고 있다.
책에 소개된 시기별 운동치료 중재 방법은 가장 기본적인 운동치료 방법을 이야기하고 있으며 다양한 운동치료 적용 방법에 대해 모든 내용을 서술하고 있지 않다. 이 교재는 처음 운동치료학을 배우게 되는 학생들이 운동치료란 무엇이고 왜 이러한 방법을 적용하게 되고, 임상증상에 따른 운 동치료를 어떻게 적용하면 되는 것인지 알게 하고 싶다. 이러한 내용을 학습하게 된다면 좋은 운동 치료, 잘된 운동치료의 결과를 얻는 데 좋은 길라잡이가 될 것으로 생각된다
머리말
운동치료는 누가, 누구에게, 언제, 어떻게 하는 것인가요?
또한 어떻게 하면 가장 잘된 운동치료일까요? 라는 생각도 하게 되고 질문을 받게 된다.
이러한 생각으로 운동치료학이라는 학문을 배우기 시작하게 되었고 지금은 학생들에게 운동치료학에 대해 다양한 이야기를 하고 있다.
운동치료에 대한 기본개념의 학습은 매우 중요하다. 이를 바탕으로 다양한 임상증상 발생 시 운 동치료를 적용해야 한다면 무엇부터 어떻게 적용할 것인지 생각하게 된다. 이러한 고민과 생각은 모든 사람에게 있을 것이라고 생각된다. 저자 또한 운동치료를 적용해야 하는 환자와 마주하게 되면 어떠한 운동치료부터 적용할 것인지 생각하게 된다. 왜냐하면 좋은 결과, 최선의 결과를 얻고 싶기 때문이다. 저자는 이러한 고민에 대한 방법으로 운동치료학을 처음 배우는 학생들에게 좀 더 쉽게 이해하면서 다가갈 수 있도록 하기 위해 운동치료학을 집필하기 시작하였다.
본 교재는 운동치료학의 기본적인 운동방법에 대한 소개를 하고 있다. 이러한 기본적인 운동치료 개념을 바탕으로 각 신체부위별 손상이 발생될 경우 임상증상에 따른 시기별 적용할 수 있는 운 동치료에 대한 예시를 보여주고 있다. 마지막으로 림프계 운동, 산과 운동, 신경계 운동치료에 대한 내용을 소개하고 있다.
책에 소개된 시기별 운동치료 중재 방법은 가장 기본적인 운동치료 방법을 이야기하고 있으며 다양한 운동치료 적용 방법에 대해 모든 내용을 서술하고 있지 않다. 이 교재는 처음 운동치료학을 배우게 되는 학생들이 운동치료란 무엇이고 왜 이러한 방법을 적용하게 되고, 임상증상에 따른 운 동치료를 어떻게 적용하면 되는 것인지 알게 하고 싶다. 이러한 내용을 학습하게 된다면 좋은 운동 치료, 잘된 운동치료의 결과를 얻는 데 좋은 길라잡이가 될 것으로 생각된다.
마지막으로 본 교재가 발간되기까지 열심히 도움을 주신 교재 집필 저자 교수님들, 사진 작업에 열심히 도와주신 정세연, 김여진 선생님, 범문에듀케이션 유성권 대표님과 편집부 및 직원분들에게 감사의 마음을 전한다. 함께 해주어서 항상 고맙고 사랑스러운 아내 김성경과 민재와 출간의 기쁨을 함께 하고 싶다.
2023년 2월
대표저자 김희탁
- 목차 -
머리말 iii
CH 01 운동치료의 역사 1
History of exercise therapy
1. 운동치료의 역사 1
CH 02 운동치료의 기본개념 5
Basic concept of exercise therapy
1. 개요 5
2. 운동치료의 정의와 목적 5
3. 신체기능과 운동치료 6
4. 운동치료의 종류 8
5. 임상의사결정 14
6. 근거-중심물리치료 15
7. 효과적인 운동치료 전략과 운동학습 16
CH 03 장애의 유형 23
Type of disability
1. 개요 23
2. 장애의 개념과 정의 24
3. 장애 모델 24
CH 04 관절가동범위운동 33
Range of motion exercise
1. 개요 33
2. 수동관절가동범위운동 34
3. 능동-보조관절가동범위운동 46
4. 능동관절가동범위운동 58
CH 05 뻗침운동 63
Stretching exercise
1. 개요 63
2. 목적 64
3. 적응증, 금기증 및 주의사항 64
4. 뻗침운동 시 결정 요소들 65
5. 뻗침의 형태 68
6. 뻗침운동의 종류 69
7. 뻗침운동 적용 절차 74
8. 뻗침운동방법 75
9. 이완운동 93
CH 06 관절가동술 97
Joint mobilization
1. 개요 97
2. 관절가동술의 원리 98
3. 관절가동술 기법 적용지침 103
4. 적응증 104
5. 관절가동술의 금기증 104
6. 관절가동술 적용 시 특별히 주의가 필요한 조건 104
7. 운동 적용 방법 105
CH 07 저항운동 125
Resistance exercise
1. 개요 125
2. 정의 및 목적 126
3. 저항운동의 효과 126
4. 주의사항 및 금기증 127
5. 저항운동의 일반적인 원칙 129
6. 저항운동의 결정요소 130
7. 저항운동의 종류 132
8. 맨손저항운동 146
CH 08 유산소운동 157
Aerobic exercise
1. 개요 157
2. 유산소운동 관련 용어 158
3. 인체의 에너지 시스템 159
4. 유산소성 운동의 생리적 반응 161
5. 유산소운동 프로그램 설정 시 고려사항 163
6. 운동부하 검사법 165
7. 유산소운동 프로그램 구성 168
CH 09 균형 및 기능적 운동 173
Balance and functional exercise
1. 균형운동 173
2. 기능적 운동 181
CH 10 임상증상에 따른 중재 187
Intervention according to clinical symptoms
1. 개요 187
2. 조직치유 단계에 따른 특징 188
3. 운동치료 중재의 역할 190
4. 관절, 결합조직, 뼈 질병에 따른 관리지침 193
CH 11 어깨관절과 팔이음뼈의 운동치료 중재 197
Exercise therapy intervention of shoulder joint and shoulder girdle
1. 어깨관절과 팔이음뼈의 관절 구조와 기능 197
2. 어깨충돌 증후군에 대한 운동치료 중재 199
3. 유착성 관절낭염에 대한 운동치료 중재 205
4. 가슴문증후군에 대한 운동치료 중재 210
5. 어깨관절 탈구에 대한 운동치료 중재 214
6. 오목위팔관절 관절성형술에 대한 운동치료 중재 218
CH 12 팔꿉관절과 아래팔 운동치료 중재 225
Exercise therapy intervention of elbow joint and forearm
1. 팔꿉관절과 아래팔의 관절 구조와 기능 225
2. 과사용증후군의 운동치료 중재 226
3. 팔꿉관절 탈구의 운동치료 중재 231
CH 13 손목관절과 손의 운동치료 중재 235
Exercise therapy intervention of wrist joint and hand
1. 손목관절과 손의 관절 구조와 기능 235
2. 손목굴증후군에 대한 운동치료 중재 238
3. 류마티스관절염에 대한 운동치료 중재 243
4. 뼈관절염에 대한 운동치료 중재 246
5. 먼쪽 노뼈 골절에 대한 운동치료 중재 249
CH 14 엉덩관절의 운동치료 중재 253
Exercise therapy intervention of hip joint
1. 엉덩관절의 구조와 기능 253
2. 엉덩관절 완전관절성형술에 대한 운동치료 중재 254
3. 궁둥구멍근 증후군의 운동치료 중재 262
4. 넙다리뼈 골절의 운동치료 중재 265
CH 15 무릎관절의 운동치료 중재 271
Exercise therapy intervention of knee joint
1. 무릎관절의 구조와 기능 271
2. 뼈관절염의 운동치료 중재 272
3. 무릎관절 완전성형술의 운동치료 중재 278
4. 반달연골 파열의 운동치료 중재 284
5. 무릎인대 손상의 운동치료 중재 288
CH 16 발목관절 운동치료 중재 297
Exercise therapy intervention of ankle joint
1. 발목관절의 구조와 기능 297
2. 발목관절 인대 손상의 운동치료 중재 299
3. 아킬레스힘줄 손상의 운동치료 중재 304
4. 발바닥근막염의 운동치료 중재 311
CH 17 척추의 운동치료 중재 315
Exercise therapy intervention of spine
1. 척추의 구조와 기능 315
2. 채찍질 손상의 운동치료 중재 318
3. 척추사이원반 탈출의 운동치료 중재 322
4. 척주옆굽음증의 운동치료 중재 329
5. 척주앞굽음증의 운동치료 중재 332
6. 척추전방전위증의 운동치료 중재 336
7. 척추관협착증의 운동치료 중재 341
8. 척추운동법 344
CH 18 림프계통 운동 351
Lymphatic system exercise
1. 개요 351
2. 림프부종 353
3. 림프부종 및 림프순환 증진법 355
CH 19 산과 운동 367
Obstetric exercise
1. 개요 367
2. 임신 및 신체 변화 368
3. 산전 및 산후 운동 372
CH 20 신경계 운동치료 381
Therapeutic exercise for nerve system
1. 신경계 운동치료 381
2. 루드 접근법 382
3. 브룬스트롬 접근법 387
4. 보바스 접근법 390
5. 보이타 접근법 393
6. 고유수용성 신경근촉진법 395
참고문헌 401
Reference
찾아보기 405
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